Vinrusig och gråtmild.. Behöver lugn!
Jag har druckit två glas vin, det räcker för att känna ett lätt pirr och öka närheten till tårar..
Jag funderar mycket nu.. Hur ska jag finna sans och lugn i min själ. Jag blir så lätt arg, irriterad och gapar på alla i min närhet.
Jag vill bli glad! Lugn och trygg i min roll. Vill hantera situationer annorlunda och bry mig mindre om det materiella och obetydliga och värna mer om det som är viktigt och betyder något. Vad gör egentligen en fläck på tröjan eller ett sönderslaget glas, en trasig dvd-film eller ett hål på knät., en trotsig son som hänger i benet eller skitiga strumpor i hörnet.. INGENTING!!
Jag vill leva mitt liv i harmoni och kärlek, men vet inte hur man gör. Kan inte tygla den känsla som utlöser ilskan och irritationen. Förstör för mig själv.. Förstör för andra..
Allt är inte så, men tillräckligt mycket för att det ska vara viktigt att göra något åt det! Måste finna ro i sinnet!!
Fundera över vad i ditt liv som du inte mår bra av. Symtomen är inte alltid orsaken. Försök alltså att hitta orsaken till att du mår dåligt.
Det är ju tyvärr lättare sagt än gjort. Jag arbetar själv med det hela tiden. Det blir dock bättre. Jag tog ett stort steg igår (du vet nog vad det handlar om). Jag kände i hela mitt hjärta att det var rätt beslut. Jag har funderat länge över varför jag inte känner ett lugn, varför jag inte är harmonisk. Igår när jag meddelat mitt beslut kände jag glädje. Jag hade förväntat mig rädsla men kände lättnad, glädje och harmoni. Jag kan fortfarande inte släppa den känslan. Jag håller fast vid den ett tag till eftersom jag snart lär möta de som är säkra på att jag varit dum och gjort fel.
Kram
Jag tror jag börjar förstå vad som är delar av mitt grubbleri och försämrade mående. O jag hoppas kunna göra något åt det och förändra.. Jag jobbar på det och har sambon som stöd och tillsammans ska vi nog klara det.. Tack för att du stöttar mig! O grattis till att ha tagit ett stort steg som ger dig harmoni och självförverkligande! Du är stark!
Det känns skönt för mig att veta att även om det finns delar av ditt liv som framkallar oro att du har fått förståelse för vad det är som spökar och har viljan att ta tag i det.
Utan att kunna ta ifrån dig allt som stör harmonin tänker ständigt lyfta fram de punkterna som gör dig till den fina människan du är.
Och vid de stunder jag inte lyckas med det heller skall jag finnas här ändå för dig och bara lyssna.
Varma kramar!!!
Tack för en trevlig lunch!
Jag hoppas att allt ordnar sig, för både dig och mig.
Kram.
Jag känner igen mig i det du skriver. Hoppas att du hittar problemet till vad som utlöser det negativa så att du kan komma på en lösning tills du kan leva precis som du vill. Fast ett citat som jag läst någonstans (kommer inte på vart) som jag gillar är "Att må dåligt är en bra början" Stor kram.
